この記事では東京都にある、雨の日のお出かけスポットを 目的別に厳選 してご紹介します！雨の日も家族や友達、カップルでおでかけを楽しみましょう！
カップルや夫婦におすすめのデートスポット10選
天空を泳ぐペンギンが人気「サンシャイン水族館」（豊島区）
サンシャイン水族館は、池袋のサンシャインシティの屋上にある水族館です。「大海」「水辺」「天空」という3つのエリアに分かれており、550種23,000匹もの生き物が暮らしていますよ。
屋外エリア「天空のオアシス」では、ペンギンが空を飛ぶように泳ぐ姿を間近で見られます。また、時間帯によって生き物の行動が変わるので、昼と夜では違った表情を楽しめるのも魅力的。カップルで生き物の動きを観察するのも楽しいでしょう。
クラゲが漂うトンネルでは、光の演出が幻想的な雰囲気を作り出しており、特にカップルに人気の写真スポットとなっています。サンシャイン水族館は、屋内と屋外の両方を楽しめるので、天気を気にせず一日中遊べるのが嬉しいポイント。
都会の騒がしさから離れて、2人だけの静かな時間を過ごしたい時のデートにぴったりです。
営業時間：9:30～20:00
定休日：年中無休
入館料：一般料金：2,600～3,200 円
生き物を間近で観察できる！「すみだ水族館」（墨田区）
すみだ水族館は、スカイツリータウン内にある屋内型の水族館。約250種以上の生物を間近で見られ、まるで生き物たちと一緒に過ごしているような親しみやすさを感じられるのが特徴です。
すみだ水族館の見どころは、可愛らしいペンギンたち。国内最大級の水槽で、ペンギンたちが自由に泳ぐ姿をいろいろな角度から見られます。水槽の前にはベンチもあるので、2人で座ってペンギンの様子を眺めながらゆっくり過ごすのも良いでしょう。
すみだ水族館は、東京スカイツリーや東京ソラマチに隣接しているので、水族館の前後に買い物や食事を楽しむ1日デートもしやすいですよ。雨の日でも楽しめる完全屋内型施設なので、ゆったり過ごしたいカップルや気軽に楽しめる水族館に行きたいカップルにおすすめです。
営業時間：平日10:00～20:00、土日祝9:00～21:00
定休日：年中無休
入館料：一般料金：2500円
イルカとアシカショーが大人気「しながわ水族館」（品川区）
しながわ水族館は、品川区民公園内にあるショープログラムが充実した水族館。水族館で暮らす生き物たちのショーが定期的に開催されており、特にイルカとアシカのプログラムが人気です。
イルカショーは、客席とプールの距離が近いのが特徴。イルカが高くジャンプすると、水しぶきが客席に届くほどの迫力がありますよ。
また、22メートルもある巨大なトンネル水槽では、エイやウミガメが頭上を優雅に泳ぐ姿が見られます。まるで、海の中を歩いているような不思議な感覚を味わえるのが魅力的なポイントなんですよ。
ほかにも、アザラシを360度から観察できる水槽や写真映えするクラゲ水槽も見どころです。ゆったりショーを楽しむデートをしたい方や比較的リーズナブルな価格で楽しみたい方はぜひ行ってみてください。
営業時間：10:00～17:00
定休日：火曜日（長期休みを除く）、元日
入館料：【大人（高校生以上）】1350円【小・中学生】600円【幼児（4歳以上）】300円【シルバー（65歳以上）】1200円
最先端技術を使ったアトラクションを楽しめる「東京ジョイポリス」（港区）
出典：港区観光協会
東京ジョイポリスは、お台場にある大型室内アミューズメント施設です。最新のデジタル技術とリアルを融合した「デジタリアル」をテーマに、約20種類のゲームやアトラクションを楽しめます。
最新のVR技術を使ったアトラクションも多く、音楽ゲームと絶叫マシンを組み合わせたライドなど、ほかにはない施設が多く揃っているのが特徴。普段では味わえない感覚を二人で共有できるのがおすすめのポイントです。
東京ジョイポリスは、屋内型のため、雨の日や寒い季節のデートでも楽しめます。日帰りで満喫できるので、普段のデートとは違う刺激的な体験をしたい方や体を動かして楽しみたい方などにぴったりですよ。
営業時間：平日11：00～19：00、土日祝10：00～20：00
定休日：不定休
入館料：一般料金800円
全国を旅行した気分を味わえる！「東急歌舞伎町タワー」（新宿区）
東急歌舞伎町タワーは、2023年に新宿・歌舞伎町の中心部に開業した複合エンターテイメント施設。下層階にショップやフードホール、上層階にホテルがあり、さまざまな楽しみ方ができるスポットです。
2階の「カブキhall」では全国各地の郷土料理が集まっているので、旅行した気分になれるうえ、雨の日でも屋内で食べ歩きデートを楽しめます。また、東急歌舞伎町タワー内にはアミューズメント施設や体験型アトラクションも充実しているので、1日中ゆったり過ごせるんですよ。
また、最上階からは東京の街並みを一望できます。特に、夕日が東京の街を幻想的な光で照らす景色は絶景。また、高層階のレストランでは美しい景色を眺めながら食事を楽しめるので、特別な日のデートにもぴったりです。
東京の景色を楽しみたい方や、グルメもエンターテイメントも楽しみたい方はぜひ行ってみてください。
営業時間：店舗・施設・フロアにより異なる
定休日：年中無休
入館料：なし
ライトアップされた展示が魅力「マクセル アクアパーク品川水族館」（港区）
マクセルアクアパーク品川は、品川駅のすぐ近くにある、雨の日でもアクセス抜群の水族館です。光・音・映像技術と海の生き物を組み合わせた新しい形の水族館として人気を集めているんですよ。
マクセルアクアパーク品川の見どころは、360度どこから見ても楽しめるイルカショー。音楽と光の演出に合わせてイルカがさまざまな技を魅せるショーは迫力があり、まるで壮大なエンターテインメントショーを観たような気分になります。
夜になると、展示のライトアップが昼間よりも際立ち、日常では味わえないようなロマンチックな空間になりますよ。ゆったり落ち着いた夜を過ごしたいデートにぴったりです。
マクセルアクアパーク品川の展示は、季節やイベントに合わせて変わるので、何度行っても新しい体験ができるのも魅力的。癒されるスポットを探している方や夜のお出かけスポットを探している方におすすめです。
営業時間：10：00～20：00
定休日：年中無休
入館料：大人（高校生以上）2,500円、小・中学生1,300円、幼児（4歳以上）800円
旅ジャンルの本を買うなら！「TSUTAYA BOOKSTORE 渋谷スクランブルスクエア」（渋谷区）
TSUTAYA BOOKSTORE渋谷スクランブルスクエアは、東京都の有名観光スポット「渋谷スクランブル交差点」の目の前にある、旅をテーマにした珍しいブックカフェ。約2万冊の旅関連の本に加えてスターバックスが併設されており、読書とカフェタイムを同時に楽しめるスポットです。
店内には、旅行ガイドはもちろんのこと、世界の文化や暮らしに関するテーマ別の本コーナーがあり、旅や海外に興味のあるカップルにぴったり。毎月違うテーマの特別展示があるので、いつ訪れても新鮮な気分で楽しめますよ。
また、窓際には「SHARE LOUNGE」スペースがあり、スクランブル交差点を眺められます。2人で本を共有したり、旅行の計画を立てたりゆったりとした時間を過ごせるでしょう。
旅行が好きな方や渋谷で落ち着ける場所を探している方などはぜひ行ってみてください。
営業時間：10:00～23:00
定休日：年中無休
入館料：なし
五感を使って作品を体感できる「チームラボプラネッツ TOKYO DMM」（江東区）
出典：【公式】チームラボプラネッツ TOKYO DMM, 豊洲, 東京
チームラボプラネッツ TOKYO DMMは、体験型のデジタルアートミュージアム。「花と一体化する庭園」と「水に入るミュージアム」の2つのエリアがあり、五感を使って作品を体感できる新しいタイプの施設です。
展示の中には、床に水が流れ、歩くと映像が変化するという不思議な作品も。裸足で歩いてアートを身をもって体感するという非日常な体験ができますよ。
また、作品によってはデジタル技術とアプリを連動させた参加型のアートとなっているので、カップルで一緒に作品を作り上げる体験もできるんですよ。
チームラボプラネッツは、全て屋内で楽しめる施設なので、雨の日でも充実した時間を過ごせます。日常では味わえないような特別感を味わいたいカップルや、アート好きなカップルに特におすすめです。
営業時間：9:00～22:00
定休日：不定休
入館料：大人 (18歳以上) 3,800円 ~ · 中学生・高校生 2,800円 · 子ども (4歳~12歳) 1,500円
デートにぴったりのカップルシートで楽しめる「コニカミノルタプラネタリウム満天in Sunshine City」（豊島区）
出典：コニカミノルタプラネタリウム “満天” in Sunshine City
コニカミノルタプラネタリウム満天は、池袋のサンシャインシティにある最新技術を使ったプラネタリウムです。プラネタリウムは、約40万個の星を再現した投影システムを使っており、実際の夜空では見られない壮大な宇宙を体感できます。
コニカミノルタプラネタリウム満天では、カップルでゆったり鑑賞できるシートが2種類用意されており、くつろぎながら星空を見上げられます。都会の真ん中にいながら、まるで星空のもとでキャンプをしているような気分が味わえるのです。通常席も、肘掛けを上げるとカップルシートになりますよ。
プラネタリウムには、ヒーリング系のプログラムから人気作品とのコラボまでさまざまな内容があり、好みに合わせて選べるのも嬉しいポイント。癒しの時間を求める方や2人だけの特別な時間を過ごしたい方におすすめです。
営業時間：10:00～21:00※土・日・祝日は10:00～22:00
定休日：なし
入館料：プレミアムシート［芝シート］：一律（小学生以上、2名まで）3,200円～／シート、［雲シート］：一律（小学生以上、2名まで）4,200円～／シート、一般シート：大人（中学生以上）1,600円～／人、こども（4歳以上）1,000円～／人
本当の夜空を眺めているような気分に！「コニカミノルタプラネタリウム天空」（墨田区）
コ二カミノルタプラネタリウム天空は、東京スカイツリーに隣接するスカイツリータウン内にあるプラネタリウム。プラネタリウムは、アロマの香りやクラシック生演奏付きなど、見るだけでなく聴覚や嗅覚でも楽しめる演出がされているのが特徴です。
プラネタリウム内には、三日月型をした3席の特別シートがあり、カップルだけの空間で星空を眺めるロマンチックな体験ができますよ。流れる映像は臨場感があるのが魅力的で、まるで本当の夜空を眺めているような気分になれます。
コ二カミノルタプラネタリウム天空の周辺にはレストランやショップなどがたくさんあるので、1日中周辺で楽しめますよ。日々の騒がしさから離れてゆったりしたい時のデートにぜひ行ってみてください。
営業時間：10:30～22:00※土・日・祝日は9:30～22:00
定休日：なし
入館料：プレミアムシート［三日月シート］：一律（小学生以上、2名まで）4,200円～／シート、一般シート：大人（中学生以上）1,600円～／人、こども（4歳以上）1,000円～／人
子どもと楽しめる、子連れお出かけスポット11選
ハリーポッターの世界にワープできる「ワーナー ブラザース スタジオツアー東京‐メイキング・オブ・ハリー・ポッター」（練馬区）
ワーナー ブラザース スタジオツアー東京は、映画ハリー・ポッターシリーズの世界を再現した体験型の施設です。
映画で使われたセットや小道具を実際に見て触れられるので、ハリーポッターファンは必見。魔法のほうきで空を飛ぶ体験やホグワーツの肖像画になれるコーナーなど、映画のワンシーンに入り込める仕掛けがたくさんあり、子どもから大人まで楽しめる施設ですよ。
また、本場のスタジオツアーロンドンにはなく、日本でしか見られない展示も多くあるのも魅力的なポイントです。
展示だけでなく、映画に登場する飲み物「バタービール」を実際に味わえるカフェもあり、映画の登場人物になった気分でグルメまで味わえるのです。ハリーポッターが好きな家族連れはもちろん、まだ映画を見たことがない子どもでも楽しめるポイントがたくさんあるので、ぜひ行ってみてください。
営業時間：季節により異なる
定休日：なし
入館料：大人6300円、中学・高校生5200円、4歳～小学生3800円、3歳以下無料
子連れで1日中楽しめる「サンリオピューロランド」（多摩市）
出典：サンリオピューロランド
サンリオピューロランドは、多摩市にあるサンリオキャラクターの世界を体験できるアミューズメントパーク。人気のサンリオキャラクターとのグリーティングやショー、アトラクション、ショッピングなど、さまざまな楽しみ方ができる施設です。
キャラクターをテーマにした施設は、小さな子どもが楽しめる大きさで作られており、子どもが主役になれる空間が広がっています。また、キャラクターと写真を撮れるスポットも多いので、家族や友達同士で記念の写真撮影も楽しめますよ。
また、女子だけではなく男子も楽しめるアトラクションも多く、特に「キキ＆ララ」や「ぐでたま」のアトラクションが人気。アトラクションやグリーティングだけでなく、ショーやレストランなどゆったりできるスポットも多いので、休憩しながら1日中楽しめます。
子連れで雨の日の旅行を満喫したい方に特におすすめです。
営業時間：日により異なる
定休日：不定休
入館料：日により異なる
テレビの裏側を知れるスポット「フジテレビ」（港区）
フジテレビは、お台場にある有名テレビ局です。テレビ局でありながらも無料の見学スポットが充実しており、人気番組のセットや衣装を間近で見られます。テレビをよく観る子どもは普段観ているテレビの裏側を知れるため、より楽しめるでしょう。
館内ではスタンプラリーイベントが開催されており、達成するとプレゼントがもらえるましすよ。5カ所のスタンプを集めながら館内を巡れるので、子どもも楽しみながら見学できます。
また、フジテレビの25階にある「はちたま」展望室からは、東京タワーや東京スカイツリーなど、東京の有名な建物を一望できますよ。日によっては富士山が見えることもあるので、ぜひ合わせて行ってみてください。
テレビ好きな子どものいる家族におすすめです。
営業時間：【球体展望室「はちたま」】10:00〜18:00（入館は、営業終了30分前まで）
【はちたまショップ】10:00～17:30
定休日：月曜、年末年始
入館料：無料（展望台は有料）
子供が職業体験を楽しめる！「キッザニア」（江東区）
出典：キッザニア
キッザニア東京は、職業体験を楽しめる子供向けのテーマパーク。約100種類の仕事やサービスを実際に体験でき、独自のお金「キッゾ」を稼いで使える施設となっており、楽しみつつも学べるスポットです。
キッザニアの職業体験施設は、子どものサイズに合わせて作られており、消防士・パイロット・パン職人・医師などさまざまな職業に挑戦できます。実際の制服を着て仕事に取り組めるので、子供はプロになった気分で楽しめるでしょう。また、職業体験だけでなく、英語を使ったプログラムもあり、遊びながら異文化体験もできるのも魅力的です。
保護者は見学しながら子供の職業体験を見守れるので、日常では見られない新しい一面を発見できるかもしれません。社会の仕組みに興味を持ち始めた子供連れや、1日雨の日に楽しめるお出かけスポットを探している方にぴったりです。
営業時間：（第1部）9：00～15：00／（第2部）16：00～21：00 ※完全入れ替え制
定休日：不定休
入館料：小人（3～12歳）3,800円～、中人（13～15歳）3,800円、大人（16歳以上）2,300円～
東京の夜景を一望できる！「東京タワー」（港区）
東京タワーは、六本木近くに建つ高さ333メートルの電波塔です。東京タワーには150メートルの「メインデッキ」と250メートルの「トップデッキ」の2つの展望フロアがあり、東京の街並みを一望できる定番観光スポットとして親しまれているんですよ。特にデッキから見る夜景が綺麗で、人気のデートスポットとしても知られています。
また、東京タワーの約600段の外階段は開放されており、600段を登って展望台まで登る体験ができます。登りやすいように設計されており、小さな子どもでも約15分で登り切れるといわれているので、運動好きの家族連れはぜひチャレンジしてみてはいかがでしょうか。
東京タワーには、お土産ショップやアミューズメント施設もあり、さまざまな楽しみ方ができます。東京の定番観光スポットに子どもと行きたい方や身体を動かせる珍しいスポットに行きたい方におすすめです。
営業時間：9：00～23：00
定休日：年中無休
入館料：一般料金1,500円
1日で世界旅行を楽しむ！「スモールワールズ TOKYO」（江東区）
出典：スモールワールズ
スモールワールズ TOKYOは、世界最大級のミニチュアが展示されている屋内のテーマパークです。さまざまな世界や街が1/80の大きさのミニチュアで再現されており、細部まで作り込まれた精密なミニチュアを間近で観察できます。
ミニチュアは、「宇宙センター」や「世界の街」など6つのエリアに分かれているのが特徴。子どもの目線にちょうど良い高さに展示が設置されており、中にはボタンを押すと動き出す仕掛けも。子供から大人まで楽しめる空間が広がっています。
スモールワールズ TOKYOでは、ミニチュアの見学だけでなく、工房エリアで実際に制作過程を見学できるのも魅力的。自分自身をミニチュアフィギュアにして展示に加えるサービスもあり、家族の思い出作りになりますよ。
ものづくりや建築に興味のある子供にぴったりのスポットです。
営業時間：9：00～19：00
定休日：不定休
入館料：一般料金2700円
さまざまなおもちゃで遊び放題！「東京おもちゃ美術館」（新宿区）
出典：芸術と遊び創造協会
東京おもちゃ美術館は、元校舎を利用した木のぬくもりあふれるおもちゃのミュージアムです。職人が作ったおもちゃから世界の珍しいおもちゃまで、日常では目にすることのないおもちゃが展示されています。
東京おもちゃ美術館では、実際におもちゃで遊べるんです。おもちゃの種類も多く、触り心地を楽しむおもちゃから知的好奇心を満たせるものまであるので、小さい子から小学生まで幅広い年齢の子供が楽しめます。
普段とは異なるおもちゃで遊べるので、子供は楽しめること間違いなし。裸足で走り回りながら全身を使って遊べる「おもちゃの森」もありますよ。
東京おもちゃ美術館では、工房にておもちゃ作りも体験可能。様々な年齢の子供が楽しめるスポットを探している方や、五感を使った遊びを大切にしたい家族連れにおすすめのスポットです。
営業時間：10：00～16：00
定休日：木曜、年末年始
入館料：一般料金1,100円
マンガに没頭できる空間「立川まんがぱーく」（立川市）
出典：立川まんがぱーく
立川まんがぱーくは、立川市の「子ども未来センター」内にあるマンガを楽しめる施設です。畳が敷かれた空間に名作から最新作までの4万冊以上のマンガと約2,500冊の絵本が置かれており、読み放題ができます。
本棚は、歴史・文化・音楽などジャンル別に整理されており、子どもが自分の興味に合った本を見つけやすいよう工夫されているのが嬉しいポイント。
読書スペースの中には、半個室エリアがあるので、周りを気にせずにマンガに没頭できますよ。子供にとっては、秘密基地で本を読んでいる気分を味わえるそうで、大人気です。
立川まんがぱーくには軽食コーナーもあるので、長時間いても快適に過ごせるのが魅力的。マンガが好きな子供連れや、雨の日に静かに過ごしたい方は、ぜひ行ってみてください。
営業時間：10：00～18：00
定休日：年中無休
入館料：一般料金400円
子供も大人も楽しめうるスポット「東京スカイツリー」（墨田区
東京スカイツリーは、墨田区にある高さ634メートルの電波塔。「天望デッキ」と「天望回廊」の2つの展望台から東京の絶景を一望でき、新しい東京のシンボルになっています。
展望台は、大きなガラス張りとなっているので、子供の背の高さからでも絶景を堪能できるんです。展望台の中でも人気のスポットなのが、真下の景色を見下ろせるスリリングなガラス張りの床。ぜひ親子で写真撮影してみてください。
東京スカイツリーへ訪れたら、ふもとにある「東京ソラマチ」も合わせて行くのがおすすめ。東京ソラマチは、約300店舗が立ち並ぶ商業施設で、ポケモンセンターや水族館、レストラン、ショップなど子供連れで楽しめるスポットが盛りだくさん。
1日中楽しめるスポットを探している方や東京を代表するスポットに行きたい方におすすめです。
足元の「東京ソラマチ」には約300店舗の商業施設があり、ポケモンセンターなど子どもに人気のショップも充実しています。スカイツリー周辺には水族館やプラネタリウムも併設されているので、一日中楽しめる施設が揃っているのが魅力です。高いところに興味がある子どもや、東京の景色を一望したい観光客の家族におすすめのスポットです。
営業時間：10：00～22：00
定休日：年中無休
入館料：大人（18歳以上）2,400円、中人（12〜17歳）1,550円、 小人（6〜11歳）950円
気軽に遊べる屋内型テーマパーク「ナンジャタウン」（豊島区）
ナンジャタウンは、池袋のサンシャインシティ内にある屋内型のテーマパークです。昭和の街並みや不思議な世界観をテーマにした2フロア・4つの街区で構成され、それぞれのエリアでさまざまなアトラクションが楽しめます。
昭和の日本にタイムスリップしたような気分になれる「福袋7丁目商店街」や、少しホラーテイストの「もののけ番外地」など、エリアのコンセプトがはっきりしているので、冒険気分を味わいながら楽しめるんですよ。屋内施設でありながらも、エリアの中にいるような不思議な感覚を味わえます。
また、ナンジャタウンでは「餃子スタジアム」や「デザート横丁」などでさまざまな種類のグルメも味わえます。気軽に楽しめるテーマパークに行きたい方や雨の日に1日楽しめるスポットを探している方などに特におすすめです。
営業時間：10:00-21:00(最終入園20:00)
定休日：なし
入館料：[大人]1,000円[こども]600円
飛行機の離着陸を間近で見られる！「羽田空港」（大田区）
羽田空港は、世界中の便が就航する日本を代表する空港です。空港ですが、展望デッキやレストラン、商業施設「羽田エアポートガーデン」など飛行機好きにはたまらない施設が充実しています。
飛行機好きの子供連れにおすすめなのが、各ターミナルにある展望デッキ。展望デッキからは間近で飛行機の離着陸を見られるので、興奮すること間違いなしです。羽田空港は離着陸の多い空港なので、どの時間帯に行っても待つことなく飛行機を見られますよ。
展望デッキの近くには子どもが休憩できるベンチやレストランもあるので、家族で長時間過ごすのにもぴったりです。
第3ターミナルの「TOKYO POP TOWN」には、子供から人気のキャラクターグッズ店や「博品館TOY PARK」など、子供が楽しめるスポットが勢揃いしています。飛行機や乗り物好きの子供連れや雨の日でも安心して過ごせる場所を探している家族はぜひ行ってみてください。
営業時間：24時間
定休日：年中無休
入館料：なし
いつもと異なる観光やアクティビティを楽しめる体験スポット6選
脱出ゲームと謎解きが楽しめる「東京ミステリーサーカス」（新宿区）
出典：東京ミステリーサーカス
東京ミステリーサーカスは、新宿にある"世界一謎がある"として知られる体験型のエンターテイメント施設です。リアル脱出ゲームや謎解きアトラクションを中心に、さまざまな謎解き体験ができる新感覚のスポットとして、注目を集めているんですよ。
東京ミステリーサーカスは、短時間で楽しめるリアル脱出ゲームから大人数で長時間かけて行われるホール型のイベントまで、難易度や所要時間を選んで楽しめるのが特徴。自分のレベルに合わせた挑戦ができるので、謎解きや脱出ゲームが初心者の方でも存分に楽しめますよ。
東京ミステリーサーカスでは、常時8種類以上のコンテンツが開催されており、定期的に内容が変わるため何度訪れても楽しめます。新宿で大人が遊ぶ場所を探している方や知的好奇心を刺激したい方など、普段と違う遊びをしたい時にぴったりです。
営業時間：11:30～22:00
定休日：不定休
入館料：無料（参加ゲームにより追加料金必要）
ろう人形と好きなように撮影できる！「マダム・タッソー東京」（港区）
出典：マダム・タッソー東京｜東京都 | ユニークベニュー | TOKYO | UNIQUE VENUES
マダム・タッソー東京は、お台場にある世界的に有名な蝋人形館です。有名人のリアルな等身大フィギュアと記念撮影ができる体験型のミュージアムとして知られているんですよ。
マダム・タッソー東京に展示されている約70体のフィギュアは、骨格やサイズまで精巧に再現されており、近くで見ても驚くほどリアルな作りをしています。
フィギュアに直接触れて自由にポーズを取りながら撮影を楽しめるので、まるで本物の有名人と会ったような写真が撮れるんです。観て楽しむ一般的な美術館やミュージアムとは異なり、参加型の体験ができますよ。
マダム・タッソー東京では、スポーツゲームやモデル体験など、体験型のコンテンツも用意されているので、SNS映えする写真を撮りたい人や、有名人に興味がある人、いつもとは違う記念写真を残したいグループにおすすめのスポットです。
営業時間：平日 10:00～18:00、土日祝 10:00～19:00
定休日：デックス東京ビーチの営業時間にあわせる
入館料：大人（13歳以上） 2,100円〜、子ども（3〜12歳）1,500円〜、2歳以下 無料
屋内でアスレチック体験！「トンデミ平和島」（大田区）
出典：トンデミ平和島 | バンダイナムコ アミューズメントユニット公式サイト
トンデミ平和島は、大田区にある屋内アスレチック施設です。トランポリンやクライミングウォールなど、日常や学生生活ではあまり馴染みのないアクティビティを楽しめます。
約200坪・54面のトランポリンエリアでは、思いきり飛んで体を動かすことができ、開放感を感じられます。また、ただジャンプするだけでなく、トランポリン上でドッジボールやバレーボールなどのスポーツも体験できるんです。少人数で訪れた際は、他の人との交流も楽しめますよ。
トランポリン以外にも、14種類19コースのクライミングウォールやロープの上を歩いて進む全長111mのロープウォークなど、スリルと達成感を味わえるアクティビティが盛りだくさん。靴の無料貸し出しなどのサービスも整っているので、手ぶらで訪れても楽しめます。
雨の日でも思い切り体を動かしたい方や普段と違う形でアクティブな遊びをしたい方は、ぜひ遊びに行ってみてください。
営業時間：10:00～21:00
定休日：不定休
入館料：3,000円～
新しいスポーツを始めたい方に！「B-PUMP TOKYO」(文京区)
出典：ボルダリングジム＆ショップ B-PUMP TOKYO 秋葉原
B-PUMP TOKYOは、秋葉原近くにある国内最大級のボルダリング専門ジムです。施設の1〜4階まで広がるクライミングウォールは、いろいろな難易度が用意されており、初心者から上級者まで自分のレベルに合わせて楽しめます。
初心者の方は、まずは1階の初心者レベルから始めてだんだんとレベルを上げていくのがおすすめ。通常のスポーツジムとは違う壁を登るというシンプルな行為だからこそ、徐々にクリアしてレベルを上げると達成感を味わえますよ。
ボルダリングは、腕の力だけでなく体幹やバランス感覚を総合的に鍛えられるため、全身運動としてダイエットなどにも効果的。インストラクターのサポートもしっかりあるため、初めての方でも安心して挑戦できます。
新しい運動に挑戦したい方は、ぜひ行ってみてください。
営業時間：平日12:00～23:00 土祝11:00～21:00 日10:00～21:00
定休日：年中無休
入館料：一般2,200円、学生&高校生以下1,650円
SNS映えする写真を撮影しよう！「東京トリックアート迷宮館」（港区）
出典：東京トリックアート迷宮館 | TOKYO TRICK ART MUSEUM
東京トリックアート迷宮館は、お台場にある江戸をテーマにした体験型のアートスポットです。ここでは、自分自身がトリックアートの絵の一部になって不思議な写真撮影を楽しめるんですよ。
東京トリックアート迷宮館では、立体的に見える絵画や見る角度で印象が変わる作品など、通常の美術館では味わえない「だまし絵」の世界を体験できます。
トリックアートをテーマにした美術館は全国にありますが、東京トリックアート迷宮館は江戸の街並みを再現しているのが特徴。まるでタイムスリップしたような没入感を味わえますよ。館内にはクイズも散りばめられているので、ただ鑑賞するだけでなく遊び感覚で楽しめます。
珍しいフォトジェニックスポットに行きたい方や、子どもから大人まで楽しめるスポットが気になる方におすすめです。
営業時間：10:00～21:00
定休日：不定休
入館料：大人（高校生以上）1,200円、小人（4歳～中学生）800円
アニメや映画の世界観に入り込める「イマーシブ・フォート東京」（江東区）
イマーシブ・フォート東京は、2025年3月にリニューアルオープンした屋内テーマパークです。当事者としてアニメや映画の世界観に入り込める世界初のイマーシブ（没入型）のテーマパークとして注目されていますよ。
イマーシブ・フォート東京にあるのは、参加者が主役となって楽しめる約11種類のアトラクション。同じアトラクションでも自分の行動によってストーリー展開が変わるので、何度訪れても新鮮な感覚で楽しめます。
季節やイベントに合わせて内容が変わるのも魅力的。新感覚のテーマパークに行ってみたい方やアニメや映画が好きな方などは特に楽しめるのではないでしょうか。イマーシブ・フォート東京は、お台場駅に直結しているので、雨の日でも濡れることなくアクセスできますよ。
営業時間：平日11:00～19:00、土日祝11:00～20:00
定休日：不定休
入館料：アトラクションによって異なる
1人でも楽しめる！旅行スポット10選
世界的に有名な作品が勢揃い「東京国立近代美術館」（千代田区）
東京国立近代美術館は、皇居近くにある日本初の国立美術館です。19世紀末から現在に至るまでの日本近現代美術の作品など、全部で13,000点以上が所蔵されています。
展示の中には、世界的に有名なピカソやシャガールなどの作品や重要文化財に登録されている作品も。年に数回行われる企画展は特に見どころです。
東京国立近代美術館は静かな空間が広がっているので、1人でじっくりと作品と向き合って鑑賞できますよ。ゆったりマイペースに作品を楽しみたい方にはぴったりです。
また、4階にある「眺めのよい部屋」という名の休憩室では、皇居の緑や丸の内のビル群など、眺めの良い景色が見渡せるんですよ。美術鑑賞を楽しむ前後にぜひ立ち寄ってみてくださいね。
東京国立近代美術館は、1人で心を落ち着かせられる場所を探している方におすすめです。
営業時間：火～木・日10:00～17:00、金・土10:00～20:00
定休日：月、年末年始
入館料：〈所蔵作品展〉一般500円、大学生250円
仕事終わりにゆったりできる「国立新美術館」（港区）
国立新美術館は、有名建築家の黒川紀章氏が設計した六本木にある美術館です。常設コレクションを持たないのが特徴で、14,000平方メートルの広大な展示スペースを活かしたさまざまな企画展を開催しています。
国立新美術館は、建物自体が芸術作品のような美しさ。外から光が当たると輝くように見える「光の壁」や吹き抜けの空間で開放感たっぷりのレストランなどがあり、館内にいるだけで美しい建築に囲まれて圧倒されます。
国立新美術館は、金曜・土曜は20時まで開館しているため、夕方以降の時間帯に訪れると、混雑を避けて静かに作品鑑賞できますよ。館内にはカフェやレストランもあり、長時間1人でゆったり過ごせます。
建築や現代アートが好きな方、自分のペースで過ごせるスポットを探している方は、ぜひ行ってみてください。
営業時間：〈企画展〉10:00～18:00（会期中の毎週金・土曜は10:00～20:00）
定休日：火曜、年末年始
入館料：展示により異なる
アートも買い物もフードも楽しめる！「麻布台ヒルズ」（港区）
麻布台ヒルズは、港区にある「緑に包まれた広場のような街」をコンセプトとした複合施設。2023年11月に開業した日本一の高さを誇る超高層ビル「森JPタワー」を中心に、ショップやオフィス、住宅が街のように立ち並んでいます。
館内の見どころとしては、最先端のアートを楽しめる｢チームラボボーダレス」などの最先端アートや、こだわりのお惣菜屋パン、スイーツなどの30店舗以上が集まる「麻布台ヒルズマーケット」がありますよ。
麻布台ヒルズは、緑あふれる設計がされていることで、都会にいながら自然を感じられる雰囲気があります。1人でもリラックスして散策できるスポットなので、都会の騒がしさから少し離れてゆったりした時間を過ごしたい時にぴったりですよ。
アートに触れたい方や1人でショッピングを楽しみたい方は、ぜひ足を運んでみてください。
営業時間：レストラン11:00～23:00、ショップ11:00～20:00、マーケット10:00～20:00
定休日：不定休
入館料：なし
アートと共に東京の街並みを一望できる「森美術館」（港区）
森美術館は、六本木ヒルズの53階に位置する現代アートを中心とする作品が展示されている美術館です。写真・映像・建築・デザインなどさまざまなジャンルの企画展も開催しています。
美術館でありながらも、東京の街並みを一望できるため、アートと絶景を同時に楽しめるスポットとしても注目を浴びているんです。
森美術館は、仕事終わりに訪れられるのも魅力的。22時まで開館している日があり、東京の美しい夜景とともに作品を楽しめるんですよ。仕事終わりにリラックスしたい時にぴったりです。
森美術館には、展示だけでなくランチや軽食を楽しめるミュージアムカフェも。東京の街並みを見下ろしながら1人でゆったりドリンクや料理を堪能してみてはいかがでしょうか。現代アートが好きな方や落ち着けるスポットでひとりでゆっくり過ごしたい方におすすめです。
営業時間：10：00～22：00（火曜は10：00～17：00）
定休日：無休
入館料：展覧会や上映により異なる
世界遺産に登録されている「国立西洋美術館」（台東区）
国立西洋美術館は、上野公園内にある中世から20世紀にかけての西洋美術作品を展示する美術館です。本館は世界的な名匠であるル・コルビュジエにより設計され、世界文化遺産に登録されているんですよ。
国立西洋美術館では、印象派の絵画とロダンの彫刻を中心とした「松方コレクション」を中心に楽しめます。6,000点以上の有名作家の代表作が常設展示されているので、見応え抜群ですよ。
また、前庭に展示されたロダンの『考える人』や『地獄の門』などの有名な彫刻は、入館料不要で見学可能。上野観光の途中に1人で気軽にふらっと立ち寄れます。
西洋美術や建築に関心がある人や、上野公園の散策とあわせて楽しめるスポットを探している方におすすめの美術館です。
営業時間：9：30～17：30（金・土は9：30～20：00）
定休日：月曜、年末年始
入館料：【常設展観覧料】一般500円、大学生250円
上野公園の自然に囲まれたスポット「上野の森美術館」（台東区）
上野の森美術館は上野公園内にあるたった1つの私立美術館です。常設展示を持たず、現代アートの若手作家の展示から国際的な特別展まで幅広いジャンルの展覧会が実施されています。
親しみやすいテーマの企画が多いため、アート初心者でも気軽に一人で訪れやすい雰囲気なのが魅力的。浮世絵展やマンガ展など多様なジャンルの展示があるため、自分の興味に合わせて行ってみてください。行く度に違う発見があるので、好みの画家や作品に巡り会えるかもしれません。
上野の森美術館は、上野公園の豊かな自然に囲まれたスポットなので、展覧会の前後に公園散策を楽しめますよ。
上野散策の一部として美術に触れたい方や新しい作品に出会いたい方におすすめ。館内にはショップもあるので、あわせて訪れてみてください。
営業時間：10：00～17：00
定休日：年末年始
入館料：一般1,200円、大高生800円、中学生以下無料
天気を気にせずに植物鑑賞ができる「夢の島熱帯植物館」（江東区）
夢の島熱帯植物館は、江東区の公園内にある熱帯地域の植物を中心に展示する温室です。熱帯の環境を再現した大温室が3つのドームにわかれています。
ドームはそれぞれ「小笠原の植物とオウバキチョウ」 「ヤシと人里の景観」
「木生シダと水辺の景観」がテーマとなっており、同じ温室という枠組みでありながらも違う魅力を味わえますよ。温室以外にも、スイレンが見られる広場や映像ホールなど見どころ満載です。
夢の島熱帯植物館は、1年中温かい環境で熱帯植物を鑑賞できるので、季節や天候を気にせずに楽しめるのが魅力的。イベントホールでは、植物をテーマにしたイベントや体験を定期的に開催しているそうです。
植物や自然が好きな方や都会の騒がしさから離れて静かな時間を過ごしたい方に向いているスポットです。
営業時間：9:30〜17:00（最終入館 16:00）
定休日：月（祝日の場合は翌日）、年末年始
入館料：一般 250円、65歳以上（要身分証） 120円、中学生（都外からお越しの方） 100円、中学生（都内在住もしくは在学） 無料、小学生以下 無料
ジャングルの中にいる気分を味わえる「板橋区立熱帯環境植物館」（板橋区）
板橋区立熱帯環境植物館は、東南アジアの熱帯環境を再現した屋内型の植物園です。植物だけでなく約150種2,500匹の生き物も生息しており、まるでジャングルの中にいるような感覚を味わえるスポットです。
植物園の中には、ニッパヤシの葉で作られたマレーハウスや親木を絞め殺して成長するアコウの木など、1人でじっくり観察したくなる珍しい植物が展示されています。植物は全部で約700種2000本もあり、日本では見られない熱帯特有の植物も多くあるんですよ。
土日には館内ガイドツアーも開催されるので、より植物について理解を深めながらじっくり観察したい方はぜひ参加してみてくださいね。
植物や生き物に興味がある方や、異国や非日常的な雰囲気を感じたい方におすすめです。
営業時間：10:00～18:00
定休日：月曜（祝日、休日の場合は翌日）年末年始
入館料：大人360円～、65歳以上180円～、 小学生・中学生130円
日本一美しい本棚で有名「東洋文庫ミュージアム」（文京区）
東洋文庫ミュージアムは、世界5大東洋学研究センターの1つである東洋文庫の博物館。約
100万冊の蔵書を誇る東洋学専門図書館の一部が一般公開されています。
見どころは、古い洋書が美しく並んでいる「モリソン書庫」。「日本一美しい本棚」とも言われており、その場にいるだけでリラックスできるような静かな空間が広がっていますよ。
1人で訪れると、自分のペースで本の世界に没頭できます。
東洋文庫ミュージアムには写真撮影可能なフォトジェニックなスポットが多いので、写真撮影をぜひ楽しんでみてください。美しい建築や「知恵の小径」と呼ばれる屋根付きの通路など、見どころ満載です。
静かな空間で過ごしたい方や写真好きな方に向いています。東洋文庫ミュージアムの近くには、有名観光スポット「六義園」もあるので、合わせて訪れるのもおすすめです。
営業時間：10:00～19:00
定休日：火、年末年始
入館料：一般900円、大学生700円、中高生600円、小学生290円
幻想的なフォトジェニックスポット「アートアクアリウム美術館 GINZA」（中央区）
アートアクアリウム美術館は、銀座三越内にある金魚とデジタルアートを融合させた美術館です。江戸時代から続く日本の金魚鑑賞の文化を現代アートとして表現した新感覚のミュージアムとなっています。
アートアクアリウム美術館では、照明が照らされた華やかな雰囲気の中でさまざまな品種の金魚が泳ぐ様子を鑑賞できます。美術館全体が幻想的な空間が広がっているので、日常から離れたリラックスタイムを過ごせますよ。
美術館にはフォトジェニックなスポットがたくさんあり、1人でじっくりと写真撮影を楽しめますよ。同じ品種の金魚でも色や模様が異なり、優雅に泳ぐ姿はずっと見ていられるほど癒されます。
アートアクアリウム美術館の展示は、季節ごとに少し変化するため、何度訪れても楽しめるのが魅力的。アートに興味がある方や幻想的な空間が好きな方などはぜひ行ってみてください。
営業時間：10:00 〜 19:00
定休日：銀座三越の休館日、不定休
入館料：当日券2,700円
リフレッシュできる癒しスポット5選
天然温泉と岩盤浴が見どころ「スパジアム ジャポン」（東久留米市）
出典：スパジアムジャポン
スパジアム ジャポンは、東久留米市にある天然温泉と岩盤浴が楽しめるスポットです。関東最大級の温浴施設で、地下1,500mから汲み上げた天然温泉を使った13種類のお風呂と5種類の岩盤浴がありますよ。
無色透明の天然温泉は、「美人泉質」と言われる炭酸水素塩泉を含んでおり、肌にやさしく体の芯から温まる効果があるのだとか。日常の疲れを内側からじんわりと労わってくれるんですよ。また、岩盤浴エリアは自然をイメージした空間となっており、体も心もリラックスできます。
スパジアム ジャポンは、天然温泉や岩盤浴だけでなく、約30,000冊が置かれた漫画コーナーやランピング気分が味わえるラウンジ、フードコートなどがあり、館内着で1日中過ごせるんですよ。
日々のストレスを解消したい方や日帰りで子連れで楽しみたい方などに特におすすめ。雨の日に癒されたい方はぜひ足を運んでみてください。
営業時間：月～木 9:00～25：00、金・祝前日 9:00~26:00、土 8:00～26:00、日・祝日 8:00～25:00
定休日：年中無休
入館料：大人850円（土日950円）、小人350円
24時間いつでも楽しめる「泉天空の湯有明ガーデン」（江東区）
出典：【公式サイト】泉天空の湯 有明ガーデン｜スパシティ｜有明温泉
泉天空の湯有明ガーデンは、複合施設「有明ガーデン」内にある温浴施設です。天然温泉を楽しめる露天風呂や多彩な種類のお風呂を24時間いつでも楽しめます。
泉天空の湯の温泉は、ミネラルたっぷりで美肌効果があるのが特徴。また、保温にも優れており、温泉に浸かりながら体の芯からじっくり温まりますよ。疲労回復と美容効果を同時に感じられるのが魅力的。日常の疲れを癒すのにぴったりなスポットです。
また、館内は明るい白と木目調をベースとしたデザインの空間に自然光が入る構造となっているので、都会にいながらも開放感を感じられますよ。
温泉だけでなく、バラエティ豊かな岩盤浴やホテルが監修したメニューを味わえるレストランも併設されているため、1日楽しめます。仕事や家事の疲れを癒したい方や、朝から夜までゆったりできるスポットを探している方にぴったりです。
営業時間：24時間
定休日：不定休
入館料：大人（中学生以上）2,600円、子ども（4歳～小学生）1,800円
緑に囲まれてリラックス！「バーデと天然温泉豊島園庭の湯」（練馬区）
出典：バーデと天然温泉 豊島園 庭の湯 ｜西武ロケーションサービス｜SEIBU GROUP
バーデと天然温泉豊島園庭の湯は、日本庭園を眺められる天然温泉です。地下1445mから汲み上げた温泉や水着着用エリアのバーデプール、サウナが楽しめます。
屋内でありながらも庭園を見ながら温泉を楽しめるのが、豊島園庭の湯の魅力。緑に囲まれたリラックスできる空間では、東京にいることを忘れさせるほどの非日常感を感じられるんです。温泉は、ナトリウムなどの豊富なミネラルを含んでおり、入浴後は芯から温まった感覚が長く続くそうです。
温泉以外にも、季節を感じられる料理が味わえる食事処やエステなどのリラクゼーションサービスも充実しています。自然を感じながらリラックスしたい方におすすめです。
営業時間：10：00～23：00
定休日：不定休
入館料：一般料金2,370 円
遊園地の帰りにおすすめ「東京ドーム天然温泉spa laqua」（文京区）
出典：スパ ラクーア - Spa LaQua | ラクーア - LaQua
東京ドーム天然温泉spa LaQuaは、東京ドームシティにある大型の温浴施設です。地下1,700mから湧き出る温泉を利用したさまざまなタイプのお風呂が楽しめますよ。
館内は、リゾートホテルのような雰囲気があり、外からの自然光が入り込む開放感のある雰囲気。都会の中心でありながらも、非日常感を感じられます。
7階屋外エリア「ランデブースクエア」ではフットプールやドリンクを楽しみながら、東京ドームや遊園地の景色を眺めるという都会ならではの特別な体験もできますよ。リラクゼーションスペースやエステ、レストランもあるので、長時間楽しめるスポットです。
spa LaQuaは東京ドームシティ内にあるので、遊園地で遊んだ後の疲れを癒しに訪れるのも良いかもしれませんね。都心で気軽に温泉気分を味わいたい方や夜景を見ながらの入浴を楽しみたい方におすすめのスポットです。
営業時間：11:00～9:00
定休日：不定休
入館料：2,900円～
好きな本をゆっくり堪能できる「book and bed tokyo」（新宿区）
book and bed tokyoは、「泊まれる本屋」をコンセプトにした本に囲まれて過ごせるスポットです。最大4,000冊を収容する大きな本棚の中にベッドが設置されており、宿泊または日帰りで読書に没頭できます。
book and bed tokyoには、小説や漫画はもちろんのこと、雑誌、絵本、海外書籍までさまざまなジャンルが揃っているので、その時の気分で本を選べます。気になった本を軽く手に取り、思う存分読んで眠くなったらそのまま休むという日常では味わえない体験ができますよ。
座るスペースやベッドだけでなく、カフェスペースも併設されているので1日中楽しめます。さまざまなジャンルの本から気になる本を探して読んでみたい方や静かな空間でゆっくり過ごしたい方などは、ぜひ足を運んでみてください。
営業時間：13：00〜20：00（デイユース）
定休日：年中無休
入館料：1時間700円
おわりに
東京の雨の日に家族や友達、カップルや友達、家族連れ、一人で楽しめるスポットを一挙紹介しました。東京には、最新文化の発信地だからこそ味わえるユニークなスポットがたくさんあります。次の雨の日のお出かけは、東京の行ったことのないスポットを探して非日常を体験してみてはいかがでしょうか。
関東エリアの雨の日のお出かけ先については以下の記事で紹介しているので、こちらも合わせてご覧ください。
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