【7月19日～21日開催】東洋医学×宿坊！ココロと身体を芯から癒す「デジタルデトックス」リトリート

テコンドー元日本代表。世界学生選手権で日本人初の3位、その後、アメリカ、クロアチアなどの国際大会で優勝。 その間に数々の怪我や不調を経験し、オランダで手術を受けるなど、世界３０カ国以上で様々な施術を受け、引退後も世界各地の伝統医療の視察を繰り返し、自分が受けたい施術を組み合わせたリトリートを10年以上考え続けてきました。 満を持して、「デジタルデトックス」というテーマで、東洋医学の叡智を最大限に生かすべく、デトックスに最適な「土用」の時期にリトリートを開催します。 【資格】鍼灸師　あん摩マッサージ指圧師、テコンドー２段。 【職歴】公務員、航空会社や貿易会社、コーチングなどの仕事を経て、2009年「東洋医学サロンSHANTI」開業。医療の網からこぼれる人が多くいることを実感し、その人たちに役に立つ情報を発信するため、大阪府のバックアップを得て2011年に伝統医療研究所を設立。執筆や教育活動などを実践中。 リトリートとは？ 数日の間、日常から離れた環境に身を置き、いつもと違った体験を楽しむこと。 観光地を楽しむよりも、自分自身に意識を向け、ゆったりとした時間を過ごし、心身の回復を図ります。 土用とは？ 春夏秋冬それぞれ次の季節に移行する前の１８日間を、土用といいます。「土」は東洋医学では消化器（胃腸）を指します。その季節の疲れや、体に溜め込んでしまった不要なものを排泄するのに最適な時ですが、体調を崩しやすい時期でもあるので、ゆっくり胃腸や身体を休めて過ごすのが良いとされます。 今後は春夏秋冬年4回の土用に実施を目指します。 その季節の不調を、翌シーズンに持ち越さないことで未病を治し、健やかに人生を謳歌する人が増えることを目標にリトリートを継続して行きたいと考えています。

趣味：旅行 特技：語学

スマートデバイスに囲まれた日常の中で、疲れや不調が蓄積し、うつやバーンアウトに陥らないように。 ストレスからくる様々な不調で悩まないように。 デジタル機器から解放され、心身の調和を図る、新しいデトックス体験をご提案します。 リトリートで、ココロと身体を芯から癒しませんか？ 具体的には、 ・頭痛や目の不調、食事・睡眠の乱れで悩んでいる方。 ・最近、笑顔が減った、楽しみ・喜びを感じにくくなったと感じている方。 ・心の内側に目を向け、自分自身を探求したい方。 ・自然の中でゆっくり過ごし、心を整え、新たな気持ちで日常に戻りたい方。