カップル必見！デートや旅行で行きたい広島のサウナを紹介
「恋人と一緒にサウナデートを楽しみたいけれど、どこがいいかわからない…」
「2人だけの特別な空間を楽しみたいのに、男女で入れないサウナばかりでがっかり…」
そんな悩みを抱えていませんか？
この記事では、広島にある、男女で一緒に入れるサウナ施設
を厳選してご紹介。さらに、サウナデートの魅力や選び方のポイント
もしっかり解説します。
今さら聞けないプライベートサウナとは？
プライベートサウナ（個室サウナ・貸切サウナ）って何？
プライベートサウナ（個室サウナ・貸切サウナ）とは、他の利用者と共有しない完全個室の空間でサウナを楽しめる場所です。サウナや水風呂、外気浴用ベンチなどがすべて個室空間に設けられているため、周囲を気にすることなくリラックスしてカップルやグループだけの時間を過ごせます。
さらに、順番待ちをすることがないため、自分のペースで楽しめるのが特徴です。セルフロウリュをしたり音楽を聴いたりなど好きなように過ごせます。
プライベートサウナのメリット
個室サウナのメリットはおもに2つあります。
1つ目は、人の目を気にせずに楽しめることです。
一般的なサウナでは周りの人に配慮しながら過ごす必要があります。個室であれば自分たちだけの空間なので、好きな体勢で過ごしたり水風呂に頭から潜ったりなど一般的なサウナではできない楽しみ方ができますよ。
2つ目は、空間をカスタマイズできることです。
また、サウナ室を自分たちの好きな空間にカスタマイズできるのも個室ならではの魅力です。香りや音楽を自由に変えたり、自分たちのペースでセルフロウリュを行ったりと自分好みのサウナ空間をつくりだせます。
サウナデートで失敗しないサウナの選び方
ここでは、せっかくのサウナデートを失敗することがないよう、サウナに興味があるカップルに向けてサウナの選び方を紹介します。
１．水着着用か裸でOKか
まず、カップルでサウナを楽しむ際の選び方として、水着着用か裸で入るかを確認しましょう。多くのカップル向けサウナでは、男女共用のため水着着用が求められ、水着を持参する必要があります。
水着を選ぶ際は、金属部品が付いていないリラックスできる素材を選ぶのがおすすめです。また、一部の個室サウナでは裸での利用が可能な場合もあるため、予約する際に確認しておきましょう。
２．サウナの室内温度と湿度
サウナの室内温度と湿度もカップルでサウナを楽しむ際には重要です。理想的なサウナの温度は90度、湿度は14％とされていますが、個室サウナでは自分たちの好みに合わせて調整できる施設もあるため、温度確認と同時に調整可能かどうかも確認しましょう。
また、カップルによってはそれぞれの好みが異なる場合もあるため、事前に相談しておくのがおすすめです。
３．施設の充実度
サウナ以外の施設の充実度も快適なサウナデートにするには大切なポイントです。サウナ室や水風呂、休憩スペースは最低限あった方が良いでしょう。また、リラックスできるソファやフルフラットなチェアがあると、より快適な時間を過ごせます。
さらに、プライベートサウナとほかのレジャー施設が併設している場所も多くあります。どのようなサウナデートにしたいかを話し合い、お互いの好みをすり合わせて場所を決めるのがおすすめです。# デートで行きたい！男女で行ける広島の人気の個室サウナ13選
広島最大級のサウナ専門店「sauna海kai」
出典：sauna海kai
広島市内の本通駅から徒歩2分の好立地にある「sauna海kai」。店内の2階は男女混浴の大衆サウナ、3階は完全個室のプライベートサウナです。無料のアメニティーが豊富に取り揃っているからこそ、手ぶらでも楽しめるのが魅力です。
まず男女混合の大衆サウナは、水着がすべて無料レンタルでき、手ぶらでOK。広島で初めて導された大型8KビジョンやColemanのインフィニティチェアで、別世界のととのいを味わうことができます。大衆サウナ限定で、朝5時～10時の入店で適用される“毎日朝活”や22時～翌7時の間は何時間でも利用できる“夜のフリータイム”など。オトクな割引も揃っています。
続いて3階が、全室鍵付き個室サウナです。大衆サウナもいいけれど、より2人だけの時間を楽しみたいかたにはぴったり。サウナ室とシャワー、ととのいスペースからパウダールームまで一つの空間で完結しているのが魅力です。室温は初心者も楽しみやすい70℃前後で、セルフロウリュによって蒸気で体感温度を調整しましょう。
HOT PEPPER Beautyで予約すると、ネット予約でポイントが使えたり貯まるのはもちろん、予約者限定キャンペーンもあるので要チェックです。
住所：広島県 広島市 中区大手町１丁目８−１８ 本通木本ビル
アクセス：平和公園側の本通りアーケード入口付近
営業時間：24時間営業
定休日：年中無休
山の中のバレルサウナ｢Tramonto｣
出典：バレルサウナ トラモント
福島市の山間部地、農園の中にある「Tramonto｣。大きな小屋が一体になった、バレルサウナ施設です。バレルサウナとは、サウナ発祥地フィンランドに古くから伝わる形状で、酸素が心地よく体にめぐります。日々の疲れを回復し、ココロやカラダをしずめるにはぴったりです。
水着着用の混浴のため、カップルでくるお客さんが多いのだそう。基本的には事前予約の90分制で、平日限定で120分制として利用できます。併設してキャンプ場もあるため、キャンプをしながら同時にサウナも楽しむなんてこともできます。
とはいえキャンプ場に併設されている施設ときくと、人目が気になる方もいるかもしれません。ただこのサウナ施設は設備が大きな屋根の下に収まる、かつ壁で囲まれているため、キャンプ場にいる人からは見えないつくりに。人の自然が気になる方も、安心して利用できるでしょう。
住所：広島県 福山市 駅家町服部本郷242
アクセス：車 / JR福山駅より車で約30分
山陽自動車道・『福山東』ICより車で約25分
電車 / JR福塩線『駅家駅』からタクシーで約10分
営業時間：10:00〜18:00
定休日：火曜日
日本初エストニア製薪サウナ「もりのさうな in 恐羅漢」
広島県で最高峰の「恐羅漢山」にある、プライベートサウナ「もりのさうな in 恐羅漢」。完全予約制で、サウナ小屋を一棟貸ししている施設です。
目玉のサウナは、本場であるエストニアから仕入れたサウナストーブを使用しています。これは日本初であり、薪ストーブならではのパワフルな優しさを感じられることでしょう。ここでは2つのサウナ小屋と、2つのテントサウナを楽しむことができます。
外気浴で外に出ると、森の優しい緑の匂いがあなたを包み込みます。また標高1300mの場所にあるため、ひんやりと涼しい風が体を冷まします。自然と標高両方の魅力が相まって、他では味わえない外気浴になること、間違いありません。パートナーとのリラックスタイムにもってこいです。
住所：広島県 山県郡安芸太田町 横川740-1
アクセス：広島市内から / 山陽自動車道「広島IC」→国道191号経由約1時間30分
岩国市内から / 山陽自動車道「岩国IC」→国道191号経由約2時間
益田市内から / 国道191号経由 約1時間50分
営業時間：9:00〜17:30
定休日：月曜日, 火曜日
24時時間ネット予約できる「LA・SPA」
出典：LA・SPA
完全個室の非接触型ソロサウナ「LA・SPA」。会員登録不要で、身分証や入館金いらずで、24時間・年中無休で営業しています。そのため急遽デートをすることになった日や、デート中に変に時間ができてしまった時など、いろいろなシーンで活躍します。
「LA・SPA」のサウナは、身体に負担がかからない、低温設定なのが特徴です。岩盤浴と同じ最大65℃のため、サウナ室が苦手な初心者の方にもぴったり。また足裏にも遠赤外線を効率よく当てることができる、岩盤浴イオンタイルを使用しています。これなら女性特有の足元の冷えも、足裏からじわじわと温められます。
サウナ後は別室のパウダールームが用意されており、30分までは女優ミラーやアイロン、コスメボックスなど自由に使用できます。このままデートが継続されても、かわいくお直しできるのは嬉しいですね。予約は24時間いつでもネット予約できるほか、HP上からいつでも空き情報を確認できます。
住所：広島県 広島市 中区流川町３−３ 西岡ビル 2F
アクセス：広島電鉄市内線「胡町駅」から南へ徒歩3分
インターネットルーム「LAS CAFE」内2階
営業時間：24時間営業
定休日：年中無休
呉市初の個室サウナ「心の癒」
出典：サウナイキタイ
24年8月にプレオープンした、呉初の個室サウナ「心の癒」。呉市にあるビジネスホテル「JIN JIN」が運営しています。水着着用のため、男女関係なくサウナを楽しめます。
「心の癒」のサウナは、テレビはなくコンパクトで、1人なら横になれるサイズ感でパートナーとの時間にはぴったり。サウナに入って、タイミングを伺いながらセルフロウリュをすると、しっかりと温度を上げられます。
1～2名利用の部屋に水風呂はなく、シャワーとアイスサウナが準備されています。アイスサウナとは、マイナスンドまで冷やした部屋のこと。素早くクールダウンできるため、水風呂が苦手な人には特におすすめです。
もっと気持ちよくなるなら、事前に休憩所のクーラーを20℃に設定しておきましょう。ひんやりとした風にあたりながら椅子に寝転ぶと、帰る気力も失ってしまいます。また氷を準備して水風呂にいれると、より気持ちよくととのえます。広島市内ではなく、呉でデートをした際には、ぜひ立ち寄ってみましょう。
住所：広島県 呉市中央6丁目 3-19
アクセス：呉駅から徒歩15分
営業時間：10:00〜24:00
定休日：火曜日, 水曜日, 木曜日, 金曜日, 土曜日, 日曜日
そのまま川にダイブできる「茶ウナCAMP」
出典：茶ウナCAMP
2024年3月にリニューアルオープンした「茶ウナCAMP」。“サウナ”ד紅茶”דキャンプ”のアウトドア施設として、レークサイド雉野原キャンプ場に併設されています。敷地内には川と沢が流れ、リフレッシュにはぴったりの環境です。
貸し切りサウナは、どれもロウリュ可能な薪サウナストーブを完備。電気よりも柔らかい熱を体感できます。炎の揺らめく様子や焚き火の音が、日頃の疲れにリラックスをもたらしてくれるでしょう。五右衛門風呂や天然水の滝付き池も、共通設備としてどのサウナにも付いてきます。
気になるサウナ室は全4種類あり、それぞれ特徴が違います。圧倒的な燃焼温度が魅力の“四角いサウナ”や木の香りが素敵な“丸いサウナ”。キャンプ利用の方がオプションでレンタルできる“テントサウナ”もあります。その日の2人の気分に合わせて、お好きなサウナを選びましょう。
住所：広島県 広島県山県郡 安芸太田町加計猪山323-36
アクセス：加計スマートICから車で25分
営業時間：10:00〜19:00（最終受付は16時45分）
定休日：なし
小さな島の小さなサウナ「sauna meri Kosagi-jima」
出典：[sauna meri Kosagi-jima
](https://sauna-meri.com/jp/)
「日本一、新幹線駅から近い離島」といわれる“小佐木島”。新幹線が停まるJR“三原駅”から、陸路と船を合わせて20分足らずで着く島です。ここに瀬戸内海を眺めながら、ととのうことができる小さなサウナ「sauna meri Kosagi-jima」があります。
サウナはサイズが違うものが2棟あり、訪れる人数や過ごし方に応じて柔軟に利用できます。海に向けて広がった全面ガラスの壁からみえる、瀬戸内も圧巻です。
こだわりのサウナストーブは、サウナ大国エストニア「HUUM」社の職人が一つ一つ手仕事でつくりあげたストーブとサウナストーンです。燃料には小佐木島の竹を使用し、燃やすと広がる竹の香りがたまりません。サウナ自体は低温ですが、体感温度は高くしっかり体温を上げられます。
プライベートな浜辺に、穏やかな瀬戸内海。そんな素敵な島時間を独り占めしたいなら「sauna meri Kosagi-jima」に足を運んでみましょう。離島とはいえ精神的ハードルは低く、気軽に楽しめます。
住所：広島県 三原市 鷺浦町須波（小佐木島）
アクセス：三原港から船
営業時間： 月曜日, 火曜日, 水曜日, 木曜日
定休日：月曜日, 火曜日, 水曜日, 木曜日
坪庭を眺めながらととのう「Hiki stargazing sauna」
“食べる、働く、ととのう”が楽しめる小さな商業施設の中にある「Hiki stargazing sauna」。日本のサウナカルチャーを牽引するTTNEが監修した、坪庭を眺めながら入る、他にない貴重なサウナです。アメニティはすべてサウナ利用料金に含まれているため、手ぶらで利用できます。
サウナ室の中には、2台のストーブが設置されています。ひとつはセルフロウリュができるハルビアのサウナストーブで、もうひとつはボナサウナを。両方でしっかり室内を温めています。深さ約70cmの水風呂も、チラーが完備されているためしっかりと身体を冷やせます。
サウナ後のととのいスペースは、天井が空に抜けており、運がよければ星空をみながらととのうなんてことも…。設置してあるソファーに寝転がって、2人でラグジュアリーな空間にひたることもできます。
住所：広島県 広島市 中区猫屋町８−１７ 5F 猫屋町ビルヂング5F
アクセス：広島電鉄2番、３番、６番、８番系統 土橋駅から徒歩２分
営業時間：10:30〜23:00（内サウナ休止 15:00〜15:30）
水曜日のみ
定休日：なし
飛行機をみながらととのう「リンクウSTORAGE」
出典：リンクウSTORAGE
広島空港から車で3分場所にある「リンクウSTORAGE」。広さ約10,000㎡の敷地に建ち、様々な複合施設が備わるひとつにサウナ施設があります。アウトドアサウナですが鍵付きBOXが用意されているため、貴重品の管理も心配ありません。
完全予約制の貸し切りバレルサウナには、HARVIA薪ストーブつき。rentoのアロマオイルが3種類用意してあり、お好みの匂いが蒸気と同時に広がります。ストーブ奥の窓からみえる広島の豊かな緑がたまりません。
水風呂は木製の浴槽が2つ、シャワーの代わりに水道水に繋がったホースがあります。身体を冷やしたら、外気浴は大きいパラソルの下でととのいます。インフィニティチェアが4脚準備されており、風や鳥の声を聞きながら素敵な時間を過ごしましょう。
住所：広島県 三原市 本郷町善入寺用倉山10064-191
アクセス：広島空港から車で約3分 河内ICから車で約7分
営業時間：10:00〜18:00（金曜日・土曜日のみ〜20:00）
定休日：なし
薪×電気ストーブのハイブリッド「MACHI:SAUNA HIROSHIMA
広島の中心街“鉄砲町”にあるのが「MACHI:SAUNA HIROSHIMA」。混雑する心配がない予約制のため、ソロ活でもパートナーと一緒でもゆったり過ごせるサウナ施設です。定期的に「アウフグースイベント」も開催しているため、エンターテイメントとしても楽しめます。
いちばんの特徴は、都市部では珍しい“薪×電気ストーブ”のハイブリッドサウナ室であること。ゆったりとした広さのサウナ室内には、通常の電気ストーブに加えて、薪ストーブが設置してあります。毎日19時移行に稼働し、まろやかな熱と発汗の高さが魅力の薪ストーブ。伝統的で本格的なサウナを体験できます。
都市部に位置しながら、ひらけて空を仰げるスペースも魅力のひとつです。無重力感を味わうことのできるインフィニティチェアを多数用意されており、爽やかな空気を感じながら、心ゆくまでゆったりと身体をととのえられます。対する内気浴スペースは、心地よい音楽と快適な室温が魅力です。上質なととのいタイムを楽しみたいならぜひ。
住所：広島県 広島市 中区鉄砲町6-1
アクセス：広島電鉄八丁堀駅より徒歩5分程度
営業時間：13:00〜23:00（薪サウナは18時以降稼働）
定休日：なし
宿泊中なら何度でもととのえる「薬研堀 Y-HOTEL」
出典：Y-HOTEL
広島の歓楽街にあるホテル「薬研堀 Y-HOTEL」。全客室の中で2部屋のみ、サウナ付きの客室があり、ここなら宿泊しながらサウナも楽しめます。
とはいえ室内サウナは、どうしても低温のイメージがあり身体が温まりきるか不安に思う方もいるはずです。ただ「薬研堀 Y-HOTEL」のサウナは、温度設定によって自分好みに変えられるのが魅力のひとつ。温度は、低温80℃・中温90℃・高温100℃の3つから選びましょう。湯船に水を溜めれば、頭の先から足の先まで身体を冷やすことができます。
チェックインから30分～40分程度で部屋内は温まり、チェックアウト時まで常に高い温度を保ってくれます。そのため少し早起きをして、チェックアウトまでの時間で朝からサウナを楽しむのも素敵ですね。
住所：広島県 広島市 中区薬研堀9-6
アクセス：広島電鉄（路面電車)銀山町駅から徒歩8分
広島駅からタクシーで10分
営業時間：24時間営業
定休日：なし
山の天然水をろ過した水風呂が魅力「Villa Kuon Kisa」
大正時代に建設された家を受け継いだ、1日1組の宿「Villa Kuon Kisa」。人里離れた小高い場所にあるからこそ、ここだけ時が止まったような静けさがあります。この宿にはサウナとお風呂がついており、好きなときに好きなだけととのえます。
中に入ると、エストニア産の家庭用サウナが準備されています。2人ほど入れるコンパクトなサイズで、セルフロウリュもできる仕様に。オーバーヘッドシャワーで汗を流した後は、水風呂に頭まで浸かりましょう。時間をかけてろ過された山の天然水は、やわらかく気持ちがいいはずです。
身体が冷えた後は、和室の中にある専用の椅子で、日本庭園をみながらととのいましょう。椅子は室内にありますが、動かせば自然が気持ちいい外でも休憩できます。その後は貸し出しのバーベキュー器具や、フル装備のキッチンで地産の食材をつかって、2人で料理を楽しむのもいいですね。
住所：広島県 三次市 吉舎町吉舎1511
アクセス：広島駅から車で約1時間半
広島空港から車で約40分
営業時間：6:00〜23:00
定休日：なし
「広島以外でもサウナ旅を楽しみたい」そんなカップルには、以下の記事がおすすめです。東京都内で楽しめる個室サウナから関東エリア。全国にまで範囲を広げてご紹介しています。
サウナーカップルにおすすめ！人気のプライベートサウナ14選！サウナ付きホテルもご紹介 この記事では2025年以降に新しくオープンしたサウナも含め、プライベートサウナ（個室サウナ・貸切サウナ）からサウナ付きホテルまで、旅先で行きたい全国のサウナを14個厳選してご紹介します。終わりに
いかがでしたか？ 宮島や原爆ドームといった有名な観光スポットがある広島ですが、実は隠れた名サウナがいくつも存在しています。
歓楽街のすぐそばにある施設も多いため、出張や旅行のついでにさくっと足を運んでみるのもおすすめです。こだわりの詰まった広島サウナを、ぜひ堪能してみましょう。
